Kursbeschreibung: 

Dieser umfassende Online-Kurs führt Dich Schritt für Schritt in die finnische Philosophie des Sisu ein.

 In sechs intensiven Modulen erfährst Du, was Sisu bedeutet, wie Du diese innere Stärke entwickeln und in Deinem Alltag anwenden kannst. 

Kursmodule im Überblick Du lernst, wie Du mit Krisen umgehen, Rückschläge in Chancen verwandeln und in jeder Situation Deinen inneren Kompass bewahren kannst.

Durch diese kontinuierliche Begleitung wirst du merken, wie du nach und nach gelassener wirst und besser mit den Herausforderungen des Alltags umgehen kannst. Deine persönliche Entwicklung steht im Vordergrund, und mit unserer Unterstützung lernst du, in stressigen Situationen ruhig zu bleiben und dich auf das Wesentliche zu konzentrieren.

Modul 1: 

Einführung in Sisu Entdecke die Ursprünge und die kulturelle Bedeutung von Sisu und erfahre, warum es gerade in der heutigen Zeit eine so wertvolle Lebensweise ist.   Modul 2: 

Die Grundlagen der inneren Stärke Erlerne Techniken zur Entwicklung mentaler Ausdauer, Entschlossenheit und Selbstdisziplin – die Grundpfeiler von Sisu. 

Modul 3: 

Sisu in schwierigen Zeiten Lerne, wie Du Sisu nutzen kannst, um in Krisen ruhig und fokussiert zu bleiben und selbst die größten Herausforderungen zu meistern. Modul 4: 

Sisu im Alltag Erfahre, wie Du Sisu in Deinen täglichen Aktivitäten, Beziehungen und im Berufsleben anwenden kannst, um kontinuierlich zu wachsen und Deine Ziele zu erreichen.   

Modul 5: 

Die Entwicklung von Sisu im Selbst Vertiefe Dein Verständnis von Sisu durch Selbstreflexion und persönliches Wachstum. Erfahre, wie Du Sisu zu einem festen Bestandteil Deiner Lebensphilosophie machen kannst.   

Modul 6: Sisu und die Gemeinschaft Erkunde die Rolle von Sisu in der Gesellschaft und wie Du diese innere Stärke nutzen kannst, um andere zu inspirieren und zu unterstützen.

Modul 7: Bonus.